6 Perbedaan Gluten-Free dan Low Carb: Mana yang Cocok untukmu?
Ann’s Friends, kalian mungkin sering dengar istilah gluten-free dan low carb. Tapi apakah kalian masih bingung perbedaan gluten-free dan low carb? Jangan khawatir, kalian...
Gaya Hidup Mindful: Inspirasi Hidup Seimbang dari 3 Negara
Di tengah tekanan pekerjaan, rutinitas yang padat, dan arus informasi yang tiada henti, banyak dari kita merasa kehilangan arah dan keseimbangan dalam hidup. Dalam...
Self-Healing dengan Baking: Terapi Sederhana untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, banyak orang mencari cara untuk menemukan ketenangan dan memulihkan diri dari stres....
Low Sugar Cakes Options, Mindful Desserts by Ann’s
Ann’s Friends, let’s be honest — when someone says “healthy dessert,” the first thought that comes to mind is often “less flavorful” or “not...
Indulge Without the Gluten: Discover the Delicious Gluten-Free Cakes Benefits
In today’s ever-evolving world of dietary choices, the term “gluten-free” has become increasingly prevalent, and people ask what are some possible gluten-free cakes benefits...
A Guide to Conscious Indulgence: The Connection Between Mindfulness and Eating
In the whirlwind of our modern lives, the simple act of eating has often been reduced to a hurried, almost unconscious activity. We grab...
Ann’s Super Tiramisu: Tiramisu Terbaik di Jakarta yang Wajib Kamu Coba
Pernahkah kamu merasa ingin menikmati dessert yang bukan hanya lezat, tapi juga punya nilai lebih—baik dari kualitas bahan, sensasi makan, hingga rasa nyaman yang...
5 Rekomendasi Kue Gluten Free: Nikmat dan Sehat untuk Semua
Tahukah kalian bahwa kue gluten free tidak hanya untuk penderita celiac atau alergi gluten? Seiring dengan meningkatnya kesadaran akan gaya hidup sehat, kue gluten...
6 Simbol Kesehatan Mental yang Jarang Diketahui Tapi Penuh Makna
Ann’s Friends, kesehatan mental semakin mendapat perhatian dalam beberapa tahun terakhir. Tetapi tidak semua orang mengetahui simbol-simbol yang merepresentasikan perjuangan, harapan, dan solidaritas dalam...
Pentingnya Self-Care dalam Hidupmu—Mulai dari Hal Sederhana Seperti Makanan
Ann’s Friends, dalam keseharian yang penuh kesibukan, sering kali kita merasa lelah secara fisik dan mental tanpa tahu bagaimana cara mengembalikan energi dan semangat....